Hypnosetherapie
Wie kann Hypnosetherapie unterstützen?
Sie erhalten die Möglichkeit, die Selbsthypnose zu erlernen. Selbsthypnose, das heißt, Sie gehen selbst in Trance. So nennt man den tiefenentspannten Wachzustand, bei dem die Aufmerksamkeit von außen nach innen verlegt wird.
Im Laufe der Therapie kann Hypnose genutzt werden, um Zugang zu unbewussten Inhalten zu erlangen. Die meisten Menschen sind überrascht, wie leicht sie innere Bilder, eigene Ressourcen, Fähigkeiten und Stärken, entdecken und fördern können.
Ich begleite und unterstütze Sie – als meine Klienten – gerne dabei.
Hypnosetherapie ist eine sanfte Methode der Psychotherapie, die bei Problematiken wie zum Beispiel Ängsten, Panikattacken, Schlafstörungen, Schmerzen, anderen psychosomatischen Symptomen und Depressionen hilfreich sein kann.
Spezialisiert habe ich mich in meiner hypnotherapeutischen Praxis auf die Behandlung von Ängsten/Panikattacken und Schlafstörungen. Außerdem biete ich Selbsthypnose-Seminare sowie Hypnosetherapie mit Kindern und Jugendlichen an.